2歳の娘を育てながらも、一人の女性として「いつまでも若々しくキレイな母親でいたい」。
そんな私が、理想のキレイに少しでも近づくために愛用しているのが「はちみつパック」です。
「はちみつを肌に塗るの？」と驚かれる方もいるかもしれませんが、実は天然の優れた美容素材なんです。
今回は、毎日忙しいママでもお風呂でパパッとできる、私のとっておきのはちみつパックの作り方と詳しいお手入れ手順をご紹介します。
はちみつパックの作り方
「パックを作るのって面倒そう…」と思うかもしれませんが、作り方はとってもシンプル！
準備するもの
はちみつ（今回は二代目の蜂蜜を使用）…小さじ2程度
特別な材料を混ぜる必要はありません。
はちみつをそのまま使うだけなので、思い立った時にすぐできちゃいます。
お風呂で簡単！はちみつパックでのお手入れ手順
手順もとってもカンタンです。
お風呂の時間を上手に使って行います。
1.お風呂に入り、メイクを落とした後、洗顔をします。
2.はちみつ小さじ2程度を手に取ります。（濡れた手で大丈夫です♪）
3.濡れたままの状態のお顔にはちみつを塗ります。（ココ大事！お肌を包み込むように優しく）
4.5分ほど放置します。（その間に湯船に入りマッサージをしたり、子どもの身体を洗ってあげたりと自由に過ごしてくださいね）
5.優しくはちみつを流します。
6.お風呂から上がったら普段どおりのスキンケアをします。
★注意ポイント
はちみつパックを試す前には、二の腕の内側などで必ずパッチテストを行ってくださいね。
また、肌に傷や炎症があるときは使用を控えましょう。
簡単に言えば、お風呂ではちみつをお顔に塗って少し置くだけ。
とてもシンプルだから、バタバタしがちな子育ての合間でも無理なく続けられるのが嬉しいポイントです。
はちみつパックをした翌朝はお化粧のノリもよく、何かとバタバタする毎朝の時間に少しでも時短になるので、本当に助かっています。
はちみつに秘められた「自然の恵みとうるおいのチカラ」
実は、はちみつって食べるだけじゃなく、お肌にとっても嬉しいチカラがたくさん秘められているんです。
一番の魅力は、なんといってもその「保湿力」。
はちみつには、肌の水分保持を助けるアミノ酸や、すこやかな肌を保つのに欠かせないビタミン、ミネラルなどの栄養素が含まれています。
そのほかビタミン、ミネラルなども含まれているので、優しくケアしながら毎日のキレイをサポートしてくれる頼もしい存在なんですよ♪
お肌に優しくなじみやすいので、昔から世界中で美容のために愛されてきたのも納得ですね。
「はちみつ×美容」についてもっと詳しく知りたい方へ！
「はちみつがどうして美容にいいの？」
「他にどんな使い方があるの？」
と気になった方は、ぜひこちらの記事も読んでみてください♪
はちみつと美容の深〜い関係や、毎日の生活に取り入れやすい美肌習慣について詳しくご紹介しています！
★ はちみつが秘めた美容のチカラ
★ はちみつで美肌習慣を始めませんか？
乾燥が気になる時期は、はちみつパックで乗り切りたいと思います。
2020年は、一歩でもキレイに近づく年となりますように。
はちみつパックに関するよくあるQ&A
Q. はちみつパックの具体的なお手入れ手順は？
A. お風呂に入り、洗顔後の濡れたお顔にはちみつを小さじ2程度なじませます。
そのまま5分ほど湯船に浸かりながら放置し、最後にぬるま湯で優しく洗い流してください。
お風呂上がりはいつも通りのスキンケア（化粧水や乳液など）を行います。
Q. パックに使うはちみつの作り方や、特別な準備は必要ですか？
A. 特別な調合や作り方は一切不要です。
はちみつを小さじ2程度を手に取って顔に塗るだけで、手軽にパックとしてお使いいただけます。
手持ちの化粧水に少し混ぜて使うアレンジもおすすめです。
Q. はちみつパックにはどのような美容効果がありますか？
A. はちみつには、肌の水分保持を助けるアミノ酸や、すこやかな肌をサポートするビタミン、ミネラルなどの栄養素がたっぷり詰まっています。
お肌を優しくケアしながら、翌朝の化粧ノリをサポートしてくれますよ。
【profile】
ぬくもりコネクター
西脇千智 Chisato Nishiwaki
娘に溺愛の新米ママとして、日々仕事と育児の両立に奮闘中！「時短」「簡単」「安い」の言葉と娘の笑顔にめっぽう弱い。旦那さんと娘と一緒にはちみつのある健やかな暮らしをゆる～く楽しんでいます。
