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ポリネシアンステーキ

- ★★
- 調理時間: 40分
Γカレー粉・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
しょうゆ・・・・・・・・・・・・・・・・・50cc
料理酒・・・・・・・・・・・・・・・・・50cc
二代目のはちみつ・・・・・・・・50g~60g
A にんにく・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1
生姜・・・・・・・・・・・・・・・・・・10g
玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1
セロリー・・・・・・・・・・・・・・・1/3枝
∟塩・黒コショウ
・サラダ油
(2) フライパンにサラダ油をひき、両面を焼く。付け合せにフライドポテトとパセリを飾る。

- 豚肉を漬け込み焼くだけの簡単な一品です。
我が家では、ブロック肉を買ってきて少し厚めに切り、たまには贅沢に・・・。















